De chakra's zijn de energiecentra van de mens. In India en China worden ze al duizenden jaren beschouwd als graadmeter voor het functioneren van lichaam en geest. De zeven chakra's geeft Judith van onder naar boven de volgende namen: overleving, seks, macht, liefde, communicatie, helderziendheid en wijsheid. Zij beschouwt ze als de leden van een familie, die gezamenlijk werken en groeien. En die met elk aspect van het dagelijkse leven verweven zijn. Met de kennis en ervaringen van Judith kan de lezer doen wat de ondertitel aangeeft: het chakrasysteem voor je aan het werk zetten. Anodea Judith heeft een graad in de klinische psychologie en ze volgde opleidingen in onder andere bio-energetica, psychotherapie, traumaverwerking, yogatherapie, acupressuur en sjamanisme. Ze schreef zes boeken over het chakrasysteem.